•Sınava hazırlık sürecine girdiysen uzun süreli düzenli istikrarlı şekilde ders çalışman gerekecek. Maraton koşan bir atlet gibi enerjini doğru yerde doğru zamanda kullanmak gerekiyor. Bunun için asıl hazırlık zihinsel hazırlıktır. Kaygı ve korkularının kontrol altında olması gerekir. Ders çalışma isteksizliğinin giderilmesi gerekir. Başaracağına inancının tam olması gerekir. Bunun için de psikolojik destek alman gerekir. 👇🏻 İyileşmek | Kaygıyı Yönetmek Mümkün 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #hipnoterapi #bursapsikolog

•Psikoterapi, sanılanın aksine normal bir sohbetten daha farklı ve profesyonel tekniklere dayanır. Bu sebeple, terapi sonunda normal bir konuşmanın verdiği rahatlıktan fazlası olarak ruhsal yönden iyileşme sağlanması mümkündür. Psikoterapi, içinde bulunduğu ruhsal ve zihinsel durumdan rahatsızlık duyan herkese uygulanabilen bir yöntemdir. Psikoterapi ile yaşamı olumsuz etkileyen travma ve ilişkili bozukluklar, kaygı, korku, stres gibi birçok olumsuz yaşam deneyiminden kaynaklanan duygunun iyileşmesi, davranışların, düşünce ve inanış biçiminin değiştirilmesi mümkündür. 👇🏻 İyileşmek | İyi hissetmek mümkün. 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #hipnoterapi #bursapsikolog

•Evrende iyileşebileceğinden emin olabileceğiniz tek bir yer var ; kendiniz. 👇🏻 İyileşmek | İyi hissetmek mümkün. 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #hipnoterapi #kaygı

•Sınava hazırlık sürecine girdiysen uzun süreli, düzenli, istikrarlı şekilde ders çalışman gerekecek. Maraton koşan bir atlet gibi enerjini doğru yerde doğru zamanda kullanmak gerekiyor. Bunun için asıl hazırlık zihinsel hazırlıktır. Kaygı ve korkularının kontrol altında olması gerekir. Ders çalışma isteksizliğinin giderilmesi gerekir. Başaracağına inancının tam olması gerekir. Psikolojik destek alarak bunun üstesinden gelebilirsin. 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #hipnoterapi #kaygı

•Bireyler travmatik bir olaya maruz kaldıklarında, genellikle çeşitli belirtiler yaşarlar. Bu belirtiler arasında anksiyete, depresyon, kabuslar, hatırlama zorlukları, duygusal uyuşukluk ve sürekli bir tehdit hissi yer alabilmektedir. Travma, bireyin zihinsel ve duygusal sağlığına zarar verir. Bireyin normal işlevselliğini ciddi şekilde etkiler. 👇🏻 Travmaları geride bırakmak | İyileşmek mümkün 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #hipnoterapi #travmaterapisi

• Kaygı bozuklukları günümüzün en sık karşılaşılan sorunlarından birisi olarak karşımıza çıkıyor. Sınav kaygısından başlayarak travmaya kadar pek çok psikolojik sorun kaygı bozuklukları içerisinde yer alır. Kaygı bozuklukları pek çok etkene bağlı olarak ortaya çıkıyor olsa da, kalıcı çözümü mümkün olan bir sorundur. Kaygı bozukluklarının etkili ve kalıcı çözümünün sağlanmasında EMDR, Hipnoterapi gibi psikoterapi yöntemleri ile etkili ve kalıcı sonuçlar alınmaktadır. 👇🏻 İyileşmek | İyi hissetmek mümkün. 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #hipnoterapi #kaygı

•Gabor MATE; " İnsanlar, varoluşlarını doğrulamaya yönelik bilinçdışı ihtiyaçlar uğruna neşelerini kaybederler. Peki bu nereden geliyor? Yine çocukluk travmaları... 👇🏻 İyileşmek | İyi hissetmek mümkün. 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #bursapsikolog

“Karanlıktan kurtulmanın yolu aydınlıktır, soğuktan kurtulmanın yolu ısıdır, olumsuz düşünceden kurtulmanın yoluysa; bu düşüncelerin yerine iyi düşünceler koymaktır. Kendinize iyi şeyleri telkin ederseniz, kötü olanlar yok olur.” •Bilinçaltının Gücü, Joseph Murphy 👇🏻 İyileşmek | İyi hissetmek mümkün. 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #hipnoterapi #bursapsikolog

•Prof. Dr. Kemal Sayar : " Sizi bir menfaat için, bir çıkar için sevmeyecek insanlar biriktirin. Yaslanabileceğimiz birinin varlığı bu dünyada bizi emniyette hissettirir." 👇🏻 İyileşmek | İyi hissetmek mümkün. 📲 Online | Yüz yüze psikoterapi. 📞 0224 451 65 51 📩 [email protected] 💻 www.ethemucar.com #travma #emdr #psikoterapi #bursapsikolog