DEPRESYON ve EMDR Terapisi Depresyon; Duygusal çöküntüyle üzüntü hissi yaratarak felaketleştirici düşünme ve sosyal aktivitelere ilgisizlik şeklinde kendisini gösterir. Depresyondaki bireyde uyku ve yeme düzensizliği gibi değişiklikler gözlemlenmektedir. Bununla birlikte …
EMDR Terapisi Hakkında Bilmeniz Gereken 8 Bilgi
‘’Gökyüzüne kaleler inşa ettiyseniz emeğiniz boşa gitmiş sayılmaz, kaleler tam da olmaları gereken yerdedir. Şimdi altlarına temel atmaya başlayın.’’ Henry David Thoreau 1-Tesadüfen Keşfedilmiştir. EMDR’ın bir terapi yaklaşımı olarak gelişmesi …
8 Maddede Ayrılma Kaygısı
”Sana şu öğüdü veriyorum ; başkasıyla gelen mutluluk başkasıyla gidecektir.” Friedrich Nietzsche | Aforizmalar Ayrılık kaygısı, birçok kişi için oldukça yaygın bir deneyimdir. Bu durum bir kişinin sevdiklerinden veya alıştığı …
Duygusal Açlığı 11 Maddede Anlamak
İnsanlar için yemek yeme davranışı, temel fiziksel ihtiyaçların giderilmesi olarak algılanır. Yeme davranışı fiziksel ihtiyacı gidermek yerine duygusal açlığı gidermek için gerçekleştirilir. Duygusal açlık, bireyin yemek yeme ihtiyacı olmamasına rağmen, …
Kaygılı Kişilikleri 10 Maddede Anlamak
1- Kaygının temeli insan varoluşuna dayanır. Psikoloji biliminde kişilik ve kaygı, sıkça incelenen konular arasında yer almaktadır. Kaygı konusu ise ruh sağlığı alanında başlı başına bir başlık olarak karşımıza çıkmaktadır. …
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Nedir ?
Hastalık Hastalığı Nedir? Neredeyse çoğumuz bir yerimiz ağrıdığında ya da sızladığında ‘’acaba hasta mıyım?’’ düşüncesine kapılmışızdır. Hatta bazılarımızın bunu fazla abartıp her ağrıda ya da sızıda doktora gidip bir şeyi …