‘’Gökyüzüne kaleler inşa ettiyseniz emeğiniz boşa gitmiş sayılmaz, kaleler tam da olmaları gereken yerdedir. Şimdi altlarına temel atmaya başlayın.’’ Henry David Thoreau 1-Tesadüfen Keşfedilmiştir. EMDR’ın bir terapi yaklaşımı olarak gelişmesi …
Duygusal Açlığı 11 Maddede Anlamak
İnsanlar için yemek yeme davranışı, temel fiziksel ihtiyaçların giderilmesi olarak algılanır. Yeme davranışı fiziksel ihtiyacı gidermek yerine duygusal açlığı gidermek için gerçekleştirilir. Duygusal açlık, bireyin yemek yeme ihtiyacı olmamasına rağmen, …